宋关中人。仁宗庆历中题诗于驿壁，韩琦见而奇之，荐试大理评事。后知寻州，能除虎暴。
游畅岩
姚嗣宗 〔宋代〕
离城二十里许，有上曰畅岩，奥而旷，非他山水所有。余尝一再至，或请以诗纪焉。
石作房偏邃，水随人意流。雨岩常溅雨，五月更惊秋。景媚多幽趣，心闲任意游。山翁能醉客，何事不重投。
题闽中驿舍
书驿壁二首
